Psicóloga Clínica · CRP 03/30194 · Salvador, BA

Você se trata com a mesma gentileza
que trata quem você ama?

Sou Taynara Mendes, psicóloga clinica, trabalho com a Terapia Cognitivo Comportamental. Atendimento 100% online, para você se cuidar de onde estiver — no seu tempo, no seu ritmo.

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Resposta em até 24h · Vagas abertas

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CRP 03/30194

Registro ativo

Reconhecer

O primeiro passo é entender o que você está sentindo, sem julgamento.

Um espaço seguro para você se ouvir com a gentileza que merece.

Acolher

Ferramentas práticas da TCC para mudar como você se relaciona consigo e o ambiente.

Transformar

Sobre mim

Terapia é sobre entender, não sobre julgar.

Sou formada em Psicologia pela UniRuy Wyden e em Neuropsicologia pela Faculdade Primum e o CBI of Miami. Pós graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental. Trabalho com Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), uma abordagem prática, estruturada e baseada em evidências, que ajuda você a identificar padrões de pensamento e construir novas formas de lidar com o que te incomoda. Atendo exclusivamente online, para levar terapia até onde você estiver.

Como posso ajudar

Alguns temas que caminham comigo em consulta

Cada processo é único, mas alguns assuntos aparecem com frequência nas sessões — talvez você se reconheça em algum deles.

Ansiedade e sobrecarga

Pensamentos acelerados, tensão constante e a sensação de nunca estar dando conta.

Autoestima e autocuidado

Aprender a se tratar com a mesma gentileza que você oferece às pessoas que ama.

Rotina e autoconhecimento

Entender seus padrões de pensamento e comportamento para tomar decisões mais leves.

Relacionamentos

Como você se comunica, se posiciona e constrói vínculos mais saudáveis.

como funciona

Do primeiro "oi" à sua primeira sessão.

01 Chame no WhatsApp

Me conte um pouco do que te trouxe até aqui e tire suas dúvidas sobre o processo.

02 Agendamos sua sessão

Escolhemos juntas o melhor dia e horário, direto pelo seu celular ou computador.

03

Sessões online, respeitando o seu tempo, com sigilo profissional garantido do início ao fim.

Começamos sua jornada

CRP 03/30194 — registro ativo

Atendimento 100% online e seguro

Sigilo profissional garantido

Terapia e o que ninguém te contou: começar já é o mais difícil.

Dê o primeiro passo hoje. Me chame no WhatsApp e vamos conversar sobre como a terapia pode caminhar com você.